ارتباط دیابت و سلامت لثه آیا سلامت لثه‌ها می‌تواند نشانه‌ای از ابتلا به دیابت باشد؟ در برنامه «كافه سلامت»، دكتر حسین حصاری، دندانپزشك، درباره اهمیت بهداشت دهان و دندان، نقش مسواك و خمیردندان در پاك‌سازی و كاهش رنگ‌دانه‌ها و ارتباط میان دیابت و بیماری‌های لثه صحبت می‌كند. همچنین از تأثیر حركت لب‌ها و لبخند بر انتقال احساسات می‌گوید. برای آشنایی بیشتر با این نكات و شنیدن توضیحات دكتر حصاری، همراه برنامه «كافه سلامت» باشید. 9 روز پیش
جنگ با قدرت باورها آیا قدرت یك كشور فقط به توان نظامی آن وابسته است؟ در برنامه «دور یك میز»، دكتر مسعود نیك‌روش، كارشناس مسائل سیاسی و رسانه، از تفاوت نگاه توحیدی به جنگ با نگاه مادی می‌گوید؛ از مفاهیمی چون شهادت، ایثار و وطن كه به باور او، بخشی از قدرت ایران در میدان نبرد را شكل می‌دهند. اما مواجهه با واقعیت جنگ و هزینه‌های آن چه تفاوتی با تصور جنگ دارد؟ پاسخ این پرسش را در گفت‌وگوی دكتر نیك‌روش در برنامه «دور یك میز» بشنوید. 15 روز پیش
آیا كیفیت سردفتری قربانی كمیت می‌شود؟ آیا افزایش تعداد پذیرفته‌شدگان آزمون سردفتری می‌تواند بر كیفیت خدمات و اعتبار اسناد مردم تأثیر بگذارد؟ در برنامه «دور یك میز»، دكتر علی خندانی، رئیس كانون سردفتران و دفتریاران تهران، از اهمیت تخصص، تجربه و مهارت حرفه‌ای در شغل سردفتری می‌گوید. او به چالش‌های فرایند پذیرش سردفتران، ضرورت آموزش و كارآموزی و تأثیر نبود نصاب علمی مشخص بر كیفیت این حرفه می‌پردازد. برای شنیدن دیدگاه‌های او درباره پیامدهای این روند و اهمیت حفظ كیفیت در حرفه سردفتری، برنامه «دور یك میز» را دنبال كنید. 18 روز پیش
چرا دفاتر اسناد رسمی دو برابر شدند؟ آیا افزایش تعداد دفاتر اسناد رسمی بدون نیازسنجی، می‌تواند به یك چالش تبدیل شود؟ در برنامه «دور یك میز»، دكتر علی خندانی، رئیس كانون سردفتران و دفتریاران تهران، از افزایش تعداد دفاتر اسناد رسمی در سال‌های اخیر و پیامدهای اجرای قانون تسهیل صدور مجوزهای كسب‌وكار می‌گوید. چرا نیازسنجی در تأسیس دفاتر اهمیت دارد و چرا برخی كارشناسان معتقدند این قانون به اصلاح نیاز دارد؟ پاسخ‌های دكتر خندانی را در برنامه «دور یك میز» ببینید و بشنوید. 18 روز پیش
درد كمر؛ از عصب یا عضله؟ درد كمر چه زمانی می‌تواند نشانه درگیری عصب یا عضله باشد؟ در «كافه سلامت»، دكتر پیام صراف، فلوشیپ فوق تخصص عصب و عضله، درباره ارتباط درد كمر و گردن با مشكلات عصبی، نقش نوار عصب و عضله و علائم سندروم تونل كارپ توضیح می‌دهد. دردی كه به دست یا پا تیر می‌كشد، گزگز و ضعف عضلات از جمله علائمی هستند كه باید جدی گرفته شوند. اما چه زمانی درمان‌های حمایتی كافی نیست و ممكن است اقدامات تهاجمی‌تری لازم باشد؟ پاسخ دكتر صراف را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 21 روز پیش
كله‌پاچه برای چه مزاجی مناسب است؟ آیا كله‌پاچه برای همه مناسب است؟ در «كافه سلامت»، دكتر مژگان تن‌ساز، متخصص طب ایرانی، درباره مزاج و شرایط مصرف كله‌پاچه توضیح می‌دهد. از تفاوت مزاج اجزای مختلف كله‌پاچه تا تأثیر آن بر گوارش و یبوست؛ مصرف آن برای بعضی افراد می‌تواند مناسب نباشد. پاسخ كامل دكتر مژگان تن‌ساز را در «كافه سلامت» بشنوید. 21 روز پیش
اضافه‌وزن؛ زنگ خطر بلوغ زودرس آیا اضافه‌وزن و مصرف زیاد كالری می‌تواند بلوغ زودرس را به دنبال داشته باشد؟ در «كافه سلامت» با دكتر مهدی وفادار، فوق تخصص غدد و متابولیسم كودكان، درباره ارتباط اضافه‌وزن، افزایش سطح انسولین، سن استخوانی و بلوغ زودرس در كودكان گفت‌وگو شده است. این موضوع به‌ویژه درباره دختران اهمیت بیشتری پیدا می‌كند و می‌تواند با روند رشد و قد نهایی كودك مرتبط باشد. پاسخ‌های دكتر مهدی وفادار را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 21 روز پیش
هر گزش حیوانی خطرناك است؟ آیا هر گزش سگ می‌تواند به هاری منجر شود؟ در «كافه سلامت»، دكتر كریم امیری، دامپزشك، درباره نقش سگ‌ها در انتقال هاری، نشانه‌های رفتار غیرطبیعی حیوان مبتلا و ضرورت مراجعه فوری پس از حیوان‌گزیدگی صحبت می‌كند. چرا نباید حیوان‌گزیدگی را نادیده گرفت؟ پاسخ دكتر امیری را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 21 روز پیش
گوشت آلوده چه زمانی خطرناك است؟ آیا سرما همیشه ویروس تب كریمه كنگو را از بین می‌برد؟ در «كافه سلامت»، دكتر كریم امیری، دامپزشك، درباره خطر انتقال تب كریمه كنگو از گوشت و تفاوت نگهداری گوشت در كشتارگاه مجاز و شرایط غیرمجاز توضیح می‌دهد. چرا پیش‌سرد كردن لاشه اهمیت دارد و كدام گوشت‌ها می‌توانند خطرناك باشند؟ پاسخ كامل دكتر امیری را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 22 روز پیش
سیگار چطور باروری را تهدید می‌كند؟ آیا سیگار و دخانیات می‌توانند شانس باروری را كاهش دهند؟ در «كافه سلامت»، دكتر صفیه عشوری مقدم، متخصص زنان و زایمان، درباره تأثیر سیگار، قلیان و چاقی بر باروری زنان و مردان صحبت می‌كند. آیا همیشه برای درمان ناباروری به روش‌هایی مانند آی‌وی‌اف نیاز است یا تغییر سبك زندگی می‌تواند مؤثر باشد؟ پاسخ دكتر عشوری مقدم را در «كافه سلامت» بشنوید. 23 روز پیش
حیوان سالم، بیماری پنهان آیا حیوانی كه سالم به نظر می‌رسد، می‌تواند بیماری را به انسان منتقل كند؟ در «كافه سلامت»، دكتر كریم امیری، دامپزشك، درباره بیماری‌هایی می‌گوید كه ممكن است از حیوانات ظاهراً سالم به انسان منتقل شوند؛ از مصرف شیر غیرپاستوریزه و رعایت نكردن بهداشت حیوانات خانگی تا خطر بیماری‌هایی مانند تب كریمه كنگو و كشتار غیرمجاز دام. اما چگونه می‌توان از این خطرها پیشگیری كرد و چه نكاتی را باید جدی گرفت؟ پاسخ دكتر امیری را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 23 روز پیش
وقتی دو آنفولانزا تركیب شوند آیا تركیب آنفولانزای پرندگان و آنفولانزای فصلی می‌تواند ویروسی بسیار خطرناك ایجاد كند؟ در «كافه سلامت»، دكتر كریم امیری، دامپزشك، درباره آنفولانزای فوق‌حاد پرندگان، میزان سرایت آن به انسان و خطر هم‌زمانی آن با آنفولانزای فصلی توضیح می‌دهد. اما تركیب ژنوم این دو ویروس چه پیامدی می‌تواند داشته باشد؟ پاسخ دكتر امیری را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 24 روز پیش
مقاومت به انسولین چه نشانه‌هایی دارد؟ آیا گرسنگی دوباره بعد از غذا می‌تواند نشانه مقاومت به انسولین باشد؟ در «كافه سلامت»، دكتر مهدی وفادار، فوق تخصص غدد و متابولیسم كودكان، درباره مقاومت به انسولین و تفاوت دیابت نوع یك و نوع دو توضیح می‌دهد. او از نقش افزایش انسولین، افت قند خون پس از غذا و تأثیر ورزش و كاهش وزن در كنترل و درمان دیابت نوع دو می‌گوید. برای شنیدن توضیحات كامل دكتر وفادار، «كافه سلامت» را ببینید و بشنوید. 25 روز پیش
دیابت خاموش چگونه خودش را نشان می‌دهد؟ آیا ممكن است دیابت سال‌ها بدون علامت باقی بماند؟ در «كافه سلامت»، دكتر مهدی وفادار، فوق تخصص غدد و متابولیسم كودكان، درباره تفاوت دیابت نوع یك و دو و نشانه‌های دیابت خاموش توضیح می‌دهد. مقاومت به انسولین، اضافه‌وزن و برخی تغییرات پوستی می‌توانند از نشانه‌های مهم باشند. برای شنیدن توضیحات كامل و پاسخ‌های دكتر مهدی وفادار، این گفت‌وگو را ببینید و بشنوید. 25 روز پیش
قوز قرنیه؛ از تشخیص تا درمان آیا قوز قرنیه می‌تواند به‌تدریج دید را كاهش دهد؟ در «كافه سلامت»، دكتر حامد قاسمی، فوق تخصص قرنیه، درباره نقش قرنیه در دید و مشكلاتی كه می‌تواند برای آن ایجاد شود صحبت می‌كند. او درباره قوز قرنیه، روند پیشرفت آن در نوجوانی و جوانی و روش‌های درمانی آن توضیح می‌دهد؛ از لنزهای تخصصی تا تكنیك كراس‌لینكینگ برای جلوگیری از پیشرفت بیماری. برای آشنایی بیشتر با علائم و روش‌های كنترل قوز قرنیه، پاسخ‌های دكتر حامد قاسمی را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 26 روز پیش
تغذیه و ورزش در فصل پاییز چرا نوع تغذیه و میزان ورزش ما باید با تغییر فصل‌ها عوض شود؟ در «كافه سلامت»، دكتر مژگان تن‌ساز، متخصص طب ایرانی، از تأثیر فصل‌های گرم و سرد بر قدرت هضم بدن می‌گوید. چرا در فصل‌های سرد باید به نوع غذا و افزایش فعالیت بدنی توجه بیشتری داشته باشیم؟ كدام غذاها هضم راحت‌تری دارند و چه زمانی برای ورزش مناسب‌تر است؟ پاسخ این پرسش‌ها را در گفت‌وگو با دكتر مژگان تن‌ساز در «كافه سلامت» بشنوید. 27 روز پیش
بخوور؛ اما با چه گیاهانی؟ آیا هر نوع بخوری برای گرفتگی بینی و حلق مفید است؟ در «كافه سلامت» دكتر مژگان تن‌ساز، متخصص طب ایرانی، درباره بخور و كاربرد آن در فصل پاییز توضیح می‌دهد. از بخور برای افزایش رطوبت هوا تا استفاده از گیاهانی مانند ختمی، پنیرك، بابونه و بنفشه برای بخور درمانی؛ نكاتی درباره روش درست بخور دادن و مدت زمان آن مطرح می‌شود. پاسخ كامل دكتر مژگان تن‌ساز را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 27 روز پیش
مصرف گرمی‌جات در پاییز؛ چقدر؟ آیا در فصل پاییز باید بیشتر مواد غذایی با مزاج گرم مصرف كنیم؟ در «كافه سلامت»، دكتر مژگان تن‌ساز، متخصص طب ایرانی، درباره تغذیه مناسب فصل پاییز و تأثیر مصرف بی‌رویه گرمی‌جات بر خشكی مزاج توضیح می‌دهد. او همچنین به اهمیت تناسب مواد غذایی با مزاج افراد و انتخاب میوه‌های متناسب با فصل اشاره می‌كند. آیا آب سرد، بستنی و میوه‌های نارس هم می‌توانند در پاییز مشكل‌ساز شوند؟ پاسخ دكتر مژگان تن‌ساز را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 27 روز پیش
خطر پنهان مصرف همزمان داروها آیا مصرف همزمان داروهای مختلف می‌تواند برای سالمندان خطرساز باشد؟ در «كافه سلامت»، دكتر فاطمه السادات میرزاده، متخصص طب سالمندی، درباره مصرف همزمان داروهای متعدد، خوددرمانی و تداخل داروهای شیمیایی و گیاهی صحبت می‌كند. عوارضی مانند زمین‌خوردن، اختلالات حافظه و آسیب به كبد و كلیه می‌تواند در پی مصرف نادرست داروها ایجاد شود. اما داروهای سالمندان چگونه باید تنظیم شوند و چه مواردی نیاز به بررسی پزشك دارد؟ پاسخ دكتر میرزاده را در «كافه سلامت» بشنوید. 27 روز پیش
مصرف خودسرانه ویتامین‌ها آیا مصرف ویتامین‌ها همیشه برای بدن مفید است؟ در «كافه سلامت»، دكتر فاطمه السادات میرزاده، متخصص طب سالمندی، درباره مصرف ویتامین‌ها و مكمل‌ها و پیامدهای مصرف بدون نیاز بدن توضیح می‌دهد. از افزایش خطر خونریزی برخی مكمل‌ها تا اهمیت مصرف كلسیم و ارزیابی دوره‌ای تراكم استخوان در سالمندان، نكاتی مهم مطرح می‌شود. پاسخ‌های دكتر میرزاده را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 29 روز پیش
افتادگی پلك؛ زنگ خطر میاستنی افتادگی پلك و خستگی عضلات؛ آیا می‌تواند نشانه یك بیماری عصبی باشد؟ در «كافه سلامت»، دكتر پیام صراف، فلوشیپ فوق تخصص عصب و عضله، درباره بیماری میاستنی گراویس و علائمی مانند افتادگی پلك، دوبینی، ضعف در جویدن و بلع، اختلال تكلم و ضعف اندام‌ها صحبت می‌كند. این بیماری در برخی موارد می‌تواند عضلات تنفسی را نیز درگیر كند. اما میاستنی گراویس چرا ایجاد می‌شود و آیا می‌توان از بروز آن پیشگیری كرد؟ پاسخ دكتر پیام صراف را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 29 روز پیش
اصلاح سبك زندگی، از كجا شروع كنیم؟ آیا اصلاح سبك زندگی باید بعد از بیماری شروع شود؟ در «كافه سلامت» با دكتر احسان سخاوتی مقدم، متخصص قلب و عروق، درباره اهمیت اصلاح سبك زندگی در كنترل فشار خون و بیماری‌های همراه گفت‌وگو كرده‌ایم. فشار خون، دیابت، چربی خون، كبد چرب و اضافه‌وزن؛ تغییر سبك زندگی چه نقشی در كنترل و پیشگیری از این بیماری‌ها دارد؟ پاسخ دكتر احسان سخاوتی مقدم را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 29 روز پیش
قدرت واقعی از كجا می‌آید؟ قدرت واقعی از كجا می‌آید و چه چیزی یك كشور را قدرتمند می‌كند؟ در «دور یك میز»، دكتر امید چوپانكاره، عضو هیئت علمی دانشگاه و تحلیلگر مسائل سیاسی ـ بین‌الملل، درباره نسبت قدرت مادی و قدرت الهی، مؤلفه‌های ژئوپلیتیكی و نقش مقاومت و استقلال در قدرت‌یابی كشورها صحبت می‌كند. او با اشاره به ظرفیت‌های ژئوپلیتیكی ایران، از جمله تنگه هرمز، توضیح می‌دهد كه چگونه می‌توان قدرت را در مسیر سنت‌های الهی و با تكیه بر ایثار، مقاومت و استقلال فكری به دست آورد. پاسخ و دیدگاه‌های كامل دكتر چوپانكاره را در «دور یك 30 روز پیش
امنیت بدون قدرت ممكن نیست قدرت چگونه امنیت كشورها را شكل می‌دهد؟ در «دور یك میز»، دكتر قاسم علیدوستی، استاد دانشگاه و كارشناس مسائل راهبردی، درباره نسبت قدرت، امنیت و استقلال كشورها صحبت می‌كند. او قدرت را به دو رویكرد وابسته و مستقل تقسیم می‌كند و از مسیر خودكفایی و تولید ابزارهای راهبردی برای تأمین امنیت می‌گوید. اما قدرت مستقل چگونه شكل می‌گیرد و چه ارتباطی با امنیت و توسعه دارد؟ پاسخ دكتر علیدوستی را در «دور یك میز» ببینید و بشنوید. 30 روز پیش
سالمندی، پایان توانمندی نیست آیا سالمندی یعنی از دست دادن توانمندی‌های بدن؟ در «كافه سلامت»، دكتر فاطمه السادات میرزاده، متخصص طب سالمندی، درباره اهمیت سبك زندگی سالم، فعالیت بدنی و تغذیه مناسب در دوران سالمندی صحبت می‌كند. كاهش توده عضلانی و از دست دادن توان حركتی می‌تواند توانمندی فرد را تحت تأثیر قرار دهد؛ اما این مسیر لزوماً به معنای پایان توانایی‌ها نیست. پاسخ دكتر میرزاده به این موضوع را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 30 روز پیش
تشخیص زودرس بیماری‌های عصب و عضله چطور می‌توان بیماری‌های عصب و عضله را دقیق‌تر تشخیص داد؟ در «كافه سلامت»، دكتر پیام صراف، فلوشیپ فوق تخصص عصب و عضله، درباره معاینات تخصصی، نوار عصب و عضله و روش‌های تشخیص این بیماری‌ها صحبت می‌كند. همچنین از راه‌اندازی مركز دپارتمان بیماری‌های عصب و عضله و نقش امكانات پیشرفته در تشخیص زودرس می‌گوید. برای شنیدن توضیحات و پاسخ‌های دكتر صراف، همراه «كافه سلامت» باشید. 30 روز پیش
ضعف عضلات از كجا می‌آید؟ آیا ضعف عضلات همیشه به دلیل دیسك و فشار روی عصب‌هاست؟ در «كافه سلامت»، دكتر پیام صراف، فلوشیپ فوق تخصص عصب و عضله، درباره بیماری‌های عصب و عضله و دلایل بروز ضعف اندام‌ها، گزگز و مورمور دست و پا، خستگی و كاهش توان فعالیت توضیح می‌دهد. این اختلالات می‌توانند ناشی از آسیب عصب، بیماری‌های عضلانی یا اختلال در محل اتصال عصب و عضله باشند. اما هركدام چه تفاوتی با دیگری دارند؟ پاسخ دكتر پیام صراف را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 1 ماه پیش
سبك زندگی؛ پایه پیشگیری چطور می‌توان با اصلاح سبك زندگی از فشار خون و سندروم متابولیك پیشگیری كرد؟ در «كافه سلامت» با حضور دكتر احسان سخاوتی مقدم، متخصص قلب و عروق، درباره نقش تغذیه، فعالیت فیزیكی، خواب، كنترل وزن و كاهش مصرف نمك در پیشگیری و كنترل بیماری‌ها صحبت می‌كنیم. چرا نمك پنهان و غذاهای فرآوری‌شده می‌توانند سلامت قلب و عروق را تهدید كنند؟ پاسخ دكتر سخاوتی مقدم را در برنامه ببینید و بشنوید. 1 ماه پیش
روتین پوستی هر پوست متفاوت است آیا روتین پوستی برای همه یكسان است؟ در «كافه سلامت»، دكتر مسعود داوودی، متخصص پوست و مو، درباره تفاوت پوست‌های چرب، خشك، مختلط و حساس و نكات مهم مراقبت از هركدام صحبت می‌كند. از انتخاب شوینده و آبرسان تا اهمیت استفاده از ضدآفتاب و توجه به پوست‌های حساس، هر پوست نیازهای متفاوتی دارد. پاسخ دكتر داوودی به این پرسش‌ها را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 1 ماه پیش
خشكی پوست را جدی بگیریم چطور می‌توان خشكی و خارش پوست را در فصل‌های سرد كمتر كرد؟ در «كافه سلامت» دكتر مسعود داوودی، متخصص پوست و مو، درباره راهكارهای مراقبت از پوست خشك و خارش‌دار صحبت می‌كند؛ از تامین رطوبت محیط و انتخاب لباس و شوینده مناسب تا اهمیت چرب كردن پوست پس از استحمام. اما بهترین زمان برای حفظ رطوبت پوست چه زمانی است؟ پاسخ دكتر مسعود داوودی را در «كافه سلامت» بشنوید. 1 ماه پیش
سرطان تیروئید؛ همیشه نگران‌كننده نیست آیا هر تومور تیروئید به معنای یك بیماری خطرناك است؟ در «كافه سلامت»، دكتر سید مهدی س گلپایگانی، متخصص گوش، حلق و بینی و جراح سر و گردن، درباره انواع تومورهای تیروئید، شایع‌ترین نوع آن‌ها و نحوه تشخیص این بیماری توضیح می‌دهد. تومورهای پاپیلری از شایع‌ترین انواع هستند و در بسیاری از موارد پیش‌آگهی خوبی دارند. اما این تومورها چگونه شناسایی می‌شوند و درمان آن‌ها چگونه است؟ پاسخ دكتر گلپایگانی را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 1 ماه پیش
چرا پوست در پاییز خشك می‌شود؟ چرا پوست در فصل پاییز و زمستان خشك‌تر می‌شود؟ در «كافه سلامت»، دكتر مسعود داوودی، متخصص پوست و مو، درباره عوامل مؤثر بر خشكی پوست در فصل‌های سرد صحبت می‌كند؛ از وزش باد و سوز سرما تا تأثیر وسایل گرمایشی و كاهش رطوبت هوا. آیا نوشیدن آب بیشتر می‌تواند خشكی پوست را برطرف كند و مهم‌ترین راهكار برای حفظ رطوبت پوست چیست؟ پاسخ دكتر داوودی را در «كافه سلامت» بشنوید. 1 ماه پیش
آیا حذف غذاها واقعاً مفید است؟ آیا حذف بعضی مواد غذایی واقعاً به سلامت و كاهش وزن كمك می‌كند؟ در «كافه سلامت»، دكتر مهدی شادنوش، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، درباره اهمیت مصرف متناسب كربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و چربی‌ها صحبت می‌كند. او به باورهای رایج درباره حذف چربی و كربوهیدرات، نقش گلوكز در تأمین انرژی مغز و عادت مصرف قند همراه چای می‌پردازد و بر اهمیت داشتن سبك زندگی متناسب تأكید می‌كند. پاسخ دكتر شادنوش به این پرسش‌ها را در «كافه سلامت» بشنوید و ببینید. 1 ماه پیش
بوی بد دهان؛ قرص یا درمان؟ آیا برای رفع بوی بد دهان، استفاده از اسپری و قرص ضروری است؟ در «كافه سلامت»، دكتر رضا یزدانی، متخصص سلامت دهان و دندانپزشك اجتماعی، درباره علت بوی بد دهان، ضرورت یا عوارض استفاده از محصولات مختلف و اهمیت رعایت بهداشت دهان و دندان صحبت می‌كند. همچنین به نكات مهمی درباره انتخاب و محل خرید محصولات بهداشت دهان و دندان اشاره می‌شود. پاسخ‌های دكتر رضا یزدانی را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 1 ماه پیش
اضطراب شب امتحان را جدی بگیریم چرا اضطراب بعضی بچه‌ها درست شب امتحان شدت می‌گیرد؟ در «كافه سلامت» با حضور دكتر احمد احمدپور، متخصص اعصاب و روان، درباره اضطراب كودكان و نوجوانان، به‌ویژه اضطراب‌های مرتبط با امتحان و جدایی از والدین صحبت می‌كنیم. پیشگیری، شیوه درست گفت‌وگو با كودك و نقش والدین در مدیریت اضطراب از موضوعات این گفت‌وگوست. برای شنیدن و دیدن توضیحات و پاسخ‌های دكتر احمدپور، همراه «كافه سلامت» باشید. 1 ماه پیش
اضطراب جدایی فقط برای كودكان نیست آیا اضطراب جدایی فقط در كودكان دیده می‌شود؟ در «كافه سلامت»، دكتر احمد احمدپور، متخصص اعصاب و روان، درباره اضطراب جدایی، ترس كودكان از دور شدن والدین و باورهای نادرست درباره علت این اضطراب صحبت می‌كند. آیا تغییر مدرسه می‌تواند این مشكل را حل كند؟ و چرا اضطراب جدایی در بزرگسالی هم دیده می‌شود؟ پاسخ دكتر احمدپور را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 1 ماه پیش
اضطراب جدایی؛ از نگرانی تا درمان آیا اضطراب جدایی در كودكان همیشه نیاز به درمان دارد؟ در «كافه سلامت»، دكتر احمد احمدپور، متخصص اعصاب و روان، درباره اضطراب جدایی، نشانه‌های اختلال اضطرابی و تأثیر آن بر عملكرد و روابط اجتماعی كودكان صحبت می‌كند. او همچنین درباره درمان دارویی و غیردارویی، نگرانی والدین درباره مصرف دارو و نقش استفاده بیش از اندازه از موبایل و تبلت توضیح می‌دهد. پاسخ‌های كامل دكتر احمدپور را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 1 ماه پیش
اضطراب جدایی چگونه خودش را نشان می‌دهد؟ آیا دل‌درد و سردرد كودك می‌تواند نشانه اضطراب جدایی باشد؟ در «كافه سلامت»، دكتر احمد احمدپور، متخصص اعصاب و روان، درباره نشانه‌های اضطراب جدایی در كودكان صحبت می‌كند؛ از علائم جسمی مانند دل‌درد و سردرد تا پرخاشگری، چسبیدن به والدین و رفتارهای هیجانی. چگونه این نشانه‌ها را بشناسیم و به كودك كمك كنیم شرایط اضطراب‌آور را تحمل كند؟ پاسخ دكتر احمدپور را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 1 ماه پیش
بازداشت بابت مهریه؟ آیا ناتوانی در پرداخت مهریه باید به زندان رفتن مرد منجر شود؟ در برنامه «قانون یار»، دكتر عثمان سالاری، نایب‌رئیس كمیسیون حقوقی و قضایی مجلس شورای اسلامی، درباره پیامدهای زندان و دیدگاه خود نسبت به بازداشت بابت مهریه صحبت می‌كند؛ موضوعی كه از نگاه او با فضای ازدواج و عدالت در پرداخت مهریه ارتباط دارد. دیدگاه كامل دكتر عثمان سالاری را در «قانون یار» بشنوید و ببینید. 1 ماه پیش
واكسن یا تقویت ایمنی؟ آیا واكسن‌ها می‌توانند از ابتلا به ویروس‌های كشنده پیشگیری كنند؟ در «كافه سلامت»، دكتر حسین كاظمی‌زاده، فوق تخصص ریه، درباره واكسن آنفلوانزا، پنوموكوك و كرونا و همچنین نقش تغذیه، ویتامین‌ها، آنتی‌اكسیدان‌ها، مایعات و خواب كافی در تقویت ایمنی توضیح می‌دهد. پاسخ‌های دكتر كاظمی‌زاده را در «كافه سلامت» بشنوید و ببینید. 1 ماه پیش
برای اضافه‌وزن كودكان رژیم سخت؟ آیا اضافه‌وزن كودكان و نوجوانان با رژیم‌های سخت كنترل می‌شود؟ در «كافه سلامت»، دكتر مهرزاد ناصری، متخصص پزشكی خانواده، درباره اهمیت پایش وزن دانش‌آموزان و مراقبت‌های مرتبط با اضافه‌وزن و چاقی صحبت می‌كند. او از نقش آموزش والدین، كارشناسان تغذیه و افزایش فعالیت فیزیكی در مدیریت وزن كودكان می‌گوید. برای شنیدن توضیحات كامل دكتر ناصری، همراه «كافه سلامت» باشید. 1 ماه پیش
اصرار به زندان برای مهریه؟ آیا زندان راهكار مناسبی برای وصول مهریه است؟ در «قانون یار»، دكتر عثمان سالاری، نایب‌رئیس كمیسیون حقوقی و قضایی مجلس شورای اسلامی، درباره نگاه به مهریه، زندانی كردن مردان ناتوان از پرداخت دین و ضرورت قانون‌گذاری واقع‌بینانه صحبت می‌كند. او بر توجه همزمان به حقوق زوجین و مصالح خانواده و جامعه تأكید دارد. پاسخ و دیدگاه كامل دكتر سالاری را در برنامه ببینید و بشنوید. 1 ماه پیش
عادت‌های غذایی از كودكی چطور می‌توان عادت‌های غذایی سالم را از كودكی شكل داد؟ در «كافه سلامت»، دكتر مهرزاد ناصری، متخصص پزشكی خانواده، درباره اهمیت تغذیه سالم كودكان از سال‌های نخست زندگی صحبت می‌كند. عادت‌های غذایی كودك، نقش مهمی در انتخاب‌های غذایی او در سال‌های بعد دارد و سفره خانوار می‌تواند در شكل‌گیری این عادت‌ها اثرگذار باشد. از تغذیه كودك و مواد غذایی ضروری تا اهمیت صبحانه و تأثیر خواب و استرس بر وضعیت او؛ پاسخ‌های دكتر ناصری را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 1 ماه پیش
مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیك چه می‌كند؟ آیا مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیك فقط به خودمان آسیب می‌زند؟ در «كافه سلامت»، دكتر محمدرضا صالحی، متخصص بیماری‌های عفونی، درباره دلایل مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیك و پیامدهای آن می‌گوید؛ از مصرف خودسرانه و فشار برای تجویز دارو تا عوارض آنتی‌بیوتیك‌ها و شكل‌گیری مقاومت میكروبی. اما این مقاومت چگونه می‌تواند سلامت دیگران را هم تحت تأثیر قرار دهد؟ پاسخ دكتر صالحی را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 1 ماه پیش
نحوه مواجه با كلاهبـرداری‌های اینترنتـی در این كلیپ دكتـر صادق تبریزی (عضو هیئت علمی دانشگاه و قاضی دادگستری تهران) به نحوه چگونگی مواجه با كلاهبـرداری‌های اینترنتـی و اقدامات لازم در این راستا پرداخت. 1 ماه پیش
مصرف بی‌رویه، خطر مقاومت میكروبی چرا مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیك‌ها می‌تواند مقاومت میكروبی ایجاد كند؟ در «كافه سلامت»، دكتر محمدرضا صالحی، متخصص بیماری‌های عفونی، درباره آنتی‌بیوتیك‌ها و اهمیت مصرف درست آن‌ها صحبت می‌كند. تماس مداوم میكروب‌ها با آنتی‌بیوتیك‌ها می‌تواند خطر مقاومت میكروبی را افزایش دهد و انتخاب داروی مناسب نیز به عواملی مانند طیف اثر، میزان نفوذ در بافت و عوارض آن بستگی دارد. جزئیات بیشتر را در پاسخ دكتر محمدرضا صالحی در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 1 ماه پیش
چه زمانی سرماخوردگی خطرناك می‌شود؟ چه زمانی سرماخوردگی نیاز به توجه بیشتری دارد؟ در «كافه سلامت»، دكتر حسین كاظمی‌زاده، فوق تخصص ریه، درباره گروه‌های پرخطر، علائم هشدار و مراقبت از بیماران در منزل توضیح می‌دهد. از تنگی نفس و درد قفسه سینه تا تب طولانی و كاهش اكسیژن خون؛ چه نشانه‌هایی مراجعه به مركز درمانی را ضروری می‌كند؟ پاسخ دكتر را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 1 ماه پیش
سرفه؛ سرماخوردگی یا آلرژی؟ سرفه و خارش گلو از سرماخوردگی است یا آلرژی؟ در «كافه سلامت»، دكتر حسین كاظمی‌زاده، فوق تخصص ریه، درباره تفاوت علائم سرماخوردگی، آلرژی، آنفولانزا و آلودگی هوا و نشانه‌هایی كه می‌توانند از درگیری جدی‌تر ریه خبر دهند، توضیح می‌دهد. برای شناخت بهتر این علائم، پاسخ‌های دكتر كاظمی‌زاده را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 1 ماه پیش