چطور از ستون فقرات كودكان محافظت كنیم؟

چطور از ستون فقرات كودكان محافظت كنیم؟

آیا نحوه نشستن و مطالعه كودكان می‌تواند به ستون فقراتشان آسیب بزند؟ در «كافه سلامت»، دكتر محدثه آزادواری، متخصص طب فیزیكی و توانبخشی، درباره وضعیت مناسب نشستن، ارتفاع میز و صندلی و چگونگی مطالعه صحیح كودكان صحبت می‌كند. همچنین از تأثیر كم‌تحركی و زندگی نشسته بر ستون فقرات می‌گوید. برای شنیدن توصیه‌های كامل این متخصص، همراه «كافه سلامت» باشید.

6 روز پیش
كافه تهرون (مجموعه شعر و طنز اثر اكبر اكسیر)

كافه تهرون (مجموعه شعر و طنز اثر اكبر اكسیر)

در این پادكست «كافه تهرون» شنونده بخشی از كتاب « مجموعه شعر و طنز » نوشته اكبر اكسیر با اجرای آلبرت كوچویی و تهیه‌كنندگی بابك عرفان هاشمی، خواهید بود.

3 سال پیش
كافه تهرون (حكایت متغیر زمان در داستان بلند قطاری به مقصد دیروز نوشته خشایار خدیور)

كافه تهرون (حكایت متغیر زمان در داستان بلند قطاری به مقصد دیروز نوشته خشایار خدیور)

در این پادكست «كافه تهرون» شنونده بخش كوتاهی از داستان بلند قطاری به مقصد دیروز از خشایار خدیور با اجرای آلبرت كوچویی و تهیه كنندگی بابك عرفان هاشمی، خواهید بود.

4 سال پیش