كوله استاندارد، ستون فقرات سالم آیا هر كولهپشتی برای سلامت ستون فقرات كودكان مناسب است؟ در «كافه سلامت»، دكتر محدثه آزادواری، متخصص طب فیزیكی و توانبخشی، درباره ویژگیهای كولهپشتی استاندارد برای كودكان میگوید؛ از تنظیم درست بندها و استفاده از هر دو بند تا میزان مناسب وزن كوله نسبت به وزن كودك. اما وزن و نحوه حمل كوله چه تأثیری بر سلامت ستون فقرات دارد؟ پاسخ مهمان برنامه را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 6 ساعت پیش
آخرین پنجشنبه سال، روز اسیران خاك یادشان بخیر! یاد همه آنهایی كه دیروز بودند و امروز نیستند، آنها كه پارسال با بوسه بر دستانشان عید را تبریك گفتیم و امروز با بوسه بر مزارشان و خواندن فاتحه ای یادشان می كنیم. 8 سال پیش