كلسیم و ویتامین D؛ راز سلامت استخوان‌ها آیا می‌دانید برای حفظ سلامت استخوان‌ها، كلسیم و ویتامین D مورد نیاز بدن را چگونه تأمین كنیم؟ در برنامه «كافه سلامت»، دكتر عبدالرحمن رستمیان، فوق تخصص روماتولوژی، درباره اهمیت دریافت كلسیم از منابع غذایی، نقش لبنیات، سبزیجات و غلات و همچنین ضرورت تأمین ویتامین D صحبت می‌كند. با توجه به كمبود ویتامین D در كشور، شناخت منابع غذایی، نقش نور خورشید و ضرورت استفاده از مكمل‌ها اهمیت ویژه‌ای دارد. برای آشنایی بیشتر با راه‌های تأمین این مواد ضروری و حفظ سلامت استخوان‌ها، پاسخ‌های این متخصص را در برنامه 7 روز پیش
چطور از پیری پوست جلوگیری كنیم؟ برای حفظ سلامت پوست، فقط ضدآفتاب كافی است؟ در ویژه‌برنامه «كافه سلامت» به مناسبت روز پزشك از بیمارستان رازی، درباره راه‌های محافظت از پوست در برابر نور خورشید و تأثیر آن بر پیری و مشكلات پوستی صحبت می‌شود. از ضدآفتاب تا پوشش مناسب و كاهش حضور در ساعات آفتابی؛ پاسخ مهمان را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 3 ماه پیش
ای به هر دردی معالج السلام ، دختر باب الحوائج السلام در سالروز وفات حضرت فاطمه معصومه (س)مصادف با دهم ربیع الثانی هم نوا با ملائك، سوگوار و عزادارِ پر كشیدن دردانه ی امام هفتم شیعیان ،هستیم سلام و درود خالصانه ی ما نثار او كه فاطمی خصال بود . 3 سال پیش