رشد شخصیت، بدون تغییر اراده ممكن نیست!

شنونده‌ی بخشی از گفتگوی برنامه‌ی «مهرانه» با دكتر نرگس كاوند كارشناس حوزه خانواده و جامعه شناس درباره "تاثیر رشد شخصیتی افراد بر روابط خانوادگی" باشید.

دكتر كاوند گفت:
رشد شخصیتی، لزوما همراه با رشد سنی رخ نمی‌دهد.
وقتی همان انسان قبلی با همان رفتار و مسائل مشكلات هستیم یعنی رشد شخصیتی اتفاق نیفتاده است.
رشد شخصیتی زمانی رخ می‌دهد كه امسال ما بهتر از سال گذشته باشد. ما باید با اراده ای قوی در راه تكامل و رضایت بیشتر قدم برداریم.
كنترل خشم و تنظیم هیجانات، یكی از مصادیق رشد شخصیتی است.
برخی گمان می‌كنند تغییرناپذیرند اما این باوری اشتباه است. مغز ما طوری طراحی شده كه هر وقت اراده كنیم می‌توانیم در مسیر تغییر پا بگذاریم اگرچه سخت است.
دیگران نمی‌توانند ما را تغییر دهند و ما هم نمی‌توانیم دیگران را تغییر دهیم.
خدمات‌رسانی و راضی نگه داشتن دیگران توصیه شده اما باید در وهله اول خودمان را ببینیم تا از زندگی رضایت داشته باشیم.
باید مهارت نه گفتن داشته باشیم و محبت را به شیوه‌های دیگری به جز شیوه رفتاری هم نشان دهیم. ضمن اینكه حد و مرزهایمان را مشخص كنیم تا دیگران به حریم خصوصی ما احترام بگذارند.
و...

برنامه ی «مهرانه» سه شنبه ها ساعت 10:00 الی10:55 از رادیو تهران پخش می‌شود.

رادیو تهران را روی موج اف.ام ردیف 94 مگاهرتز و ای.ام ردیف 1332 كیلوهرتز بشنوید.

*هرگونه بهره برداری و استفاده از محتوای پایگاه اطلاع رسانی رادیو تهران تنها با ذكر منبع مجاز است.