چگونه اضطراب، بر بدن و رفتار ما اثر میگذارد؟ شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر عاطفه فتاحی – روانشناس با موضوع " اضطراب و تفاوت آن با ترس و استرس " باشید. >9 ماه پیش
سریع خوابیدن همیشه خوب نیست؛ نشانهای از كمبود شدید خواب شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر پیمان ابهری، متخصص علوم شناختی و عضو هیئت علمی پژوهشكده علوم شناختی با موضوع " اختلالات خواب، پیامدهای آن بر كیفیت زندگی و راهكارهای بهبود خواب " باشید. >9 ماه پیش
كمخوابی؛ عامل خاموش كاهش تمركز و افزایش بیماریها شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «مهرانه» با دكتر سایه شیروانی كارشناس خانواده و مدرس توسعه فردی با موضوع " اثرات اختلال خواب و كمخوابی بر سلامت روان و عملكرد جسمانی " باشید. >10 ماه پیش
سردردهای صبحگاهی؛ شایعند اما اغلب نگرانكننده نیستند شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر فرهاد عصارزادگان، متخصص مغز و اعصاب و دانشیار دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی درباره " علل، نشانهها و راههای تشخیص سردردهای صبحگاهی " باشید. >12 ماه پیش
اختلالات خواب؛ چالش خاموش زندگی مدرن شنوندهی بخشی از گفتگوی برنامهی «كافه سلامت» با دكتر هادی معتمدی، متخصص اعصاب و روان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی درباره " خواب و اختلالات آن" باشید. >12 ماه پیش
همه چیز درباره اختلال خواب و درمان بیخوابی شنونده گفتگوی برنامه «تهران ما سلامت» با دكتر سعید قزوینیان متخصص مغز و اعصاب درباره بیماری و اختلالات خواب باشید. >2 سال پیش
اثرات مخرب آلودگی صوتی بر سلامت جسم و روح انسان شنونده بخش كوتاهی از برنامه «پارك پردیسان» درباره آلودگی صوتی و اثرات نامطلوب آن بر محیط زیست و سلامت جسم و روح انسان باشید. >3 سال پیش
شایعترین علل اختلال خواب و عوارض داروهای خواب آور شنونده گفتگوی این برنامه با دكتر خسرو صادق نیت حقیقی متخصص طب كار و فلوشیپ پزشكی خواب درباره انواع اختلالات خواب خروپف، دندان قروچه، بیخوابی و... باشید. >5 سال پیش